by Renklint | Jun 27, 2023 | Om mänskliga fenomen, psykisk ohälsa och annan psykologi
Det tar i genomsnitt 8 år för den som lider av Bulimia nervosa att söka hjälp. För den som lider av hetsätningsstörning tar det oftast ännu längre tid – 10 till 15 år. Tillstånden är förknippade med starka känslor av skuld och skam – över att inte kunna...
by Renklint | Jun 27, 2023 | Om mänskliga fenomen, psykisk ohälsa och annan psykologi
Nedstämdhet är en vanlig känsla som alla människor upplever ibland, beroende på till exempel stress, sömnbrist eller en tuff livssituation. Nedstämdhet är oftast tillfällig och försvinner av sig själv, men ibland blir den mer långvarig och påverkar vardagen...
by Renklint | Mar 17, 2023 | Om mänskliga fenomen, psykisk ohälsa och annan psykologi
Oro är för alla människor en del av livet. Det är vårt sätt att förbereda och varna oss inför möjliga hot som kan komma, men också att förbereda oss inför situationer där vi behöver vara mer alerta. Oron utgörs av tankar och kan handla om allt ifrån konkreta negativa...
by Renklint | Mar 17, 2023 | Om mänskliga fenomen, psykisk ohälsa och annan psykologi
Självkänsla, självförtroende, självbild? Vad är vad – och vad handlar det egentligen om? Begreppen är nära besläktade och kan påverka varandra men belyser olika delar av hur vi ser på oss själva. Låt mig förklara! Självförtroende handlar om vad vi tror om vår...
