Speja
psykologi
SARA RENKLINT Ι JOHANNA ELIASSON
Psykologtjänster för företag & organisationer
Vi erbjuder psykologtjänster för företag och organisationer i Umeå. Det kan handla om föreläsningar, handledning och chefsstöd eller andra uppdrag där psykologisk kompetens behövs.
Föreläsning / utbildning
Vi erbjuder föreläsningar och utbildningar inom psykologi, anpassade efter verksamhet och målgrupp. Det kan exempelvis handla om stress och återhämtning, mental träning och prestation eller psykisk ohälsa. Vi tar också fram utbildningar inom mer specifika områden utifrån verksamhetens behov.
Konsultation / Handledning
Handledning ger utrymme att stanna upp och tillsammans undersöka situationer som är svåra att komma vidare i, få nya perspektiv och utveckla förhållningssätt i arbetet. Innehållet anpassas efter verksamhetens behov och kan exempelvis handla om bemötande, samarbete eller ett arbete som ställer höga känslomässiga krav.
Vi erbjuder handledning och konsultation för både enskilda medarbetare och arbetsgrupper.
Chefsstöd - coaching för ledare
Chefsrollen innebär ofta att hantera situationer där det inte finns några enkla svar. Det kan handla om konflikter och svåra samtal, hög arbetsbelastning, förändringar i verksamheten eller relationen till medarbetare.
Stödet kan handla om en specifik situation eller vara en mer kontinuerlig kontakt för att resonera kring frågor som uppstår i chefsrollen.
Psykologisk kompetens
Psykologisk kunskap kan vara användbar i många sammanhang utöver behandling och handledning. Vi tar oss även an andra typer av uppdrag där psykologisk kompetens behövs, exempelvis utveckling av behandlingsmaterial, manualer eller andra insatser med fokus på beteende och psykisk hälsa.
Har ni en idé eller ett behov som inte riktigt passar in ovan? Hör gärna av er så ser vi om det är något vi kan hjälpa till med.
Exempel på tidigare uppdrag
Pilotprojekt - KBT för barn utsatta för mobbing
Under 2024 har vi på Speja samarbetat med Friends och Allmänna Arvsfonden i projektet SOS (Stöd och skydd mot mobbning). Vårt uppdrag har varit att utvärdera ett nytt KBT-program för barn med erfarenhet av mobbning och bidra med underlag inför fortsatt utveckling av programmet.
Forum - föreläsningar för Skogsros familjehem
Vi har vid flera tillfällen föreläst för Skogsros familjehem om bland annat svårigheter kring mat och ätande samt ångest. Upplägget har kombinerat psykologisk kunskap med samtal och konkreta strategier att använda i vardagen.
Pilotprojekt - att stötta djurägare i sorg
I samarbete med veterinär Andres Ellexelius har vi tagit fram en manual för psykologiskt stöd till djurägare efter förlusten av ett husdjur. Materialet ger psykologer ett strukturerat stöd för samtal om sorg och bearbetning.
Spejas filosofi och arbetssätt
Vi på Speja har en bred psykologisk kunskapsgrund och är utbildade inom bland annat KBT (kognitiv beteendeterapi) och PDT (psykodynamisk terapi), med vidare kunskap inom exempelvis ACT och CFT. Det ger oss möjlighet att välja perspektiv och arbetssätt utifrån uppdraget och vad som passar bäst i den aktuella situationen.
Psykologisk kunskap handlar om mer än behandling. Den ger också kunskap om människors beteende, relationer och samspel. På Speja är vi måna om att använda vår kunskap brett, och provar gärna nya grepp och användningsområden där vår kompetens kan komma till nytta.
Vi som arbetar på Speja är båda psykologer, legitimerade av socialstyrelsen. Det innebär att du oavsett typ av uppdrag kan vara trygg med att det finns en garanterad kunskapsgrund för det arbete vi utför.